让我们用菩提心瓶之水沐浴
捧一把圣山珠穆朗玛的雪
洗净我们的眼和心 然后
我们仰着洁净的脸，
把双手举过头顶
就这样，我们来到你的家乡
来到雪域中的神圣之城——拉萨

峰顶覆盖着亘古未化的冰雪
只有白云冻在山尖
只有五色经幡在飘动
只有神圣和庄严
拉萨，面对你
我默然肃立

为雪山和草地所欢乐的城市
为虔诚和信仰所忠实的城市
为神话和历史所容纳的城市
为今天和明天所拥有的城市
如今 我只想让那些
树木 石头 河流和山川
还有你 布达拉
汇入我的灵魂之中